Willkommen bei Flut & Fels
Schön, dass du da bist!
Ich bin Miriam Heese, Psychologische Beraterin und zertifizierte Kunst- und Gestaltungstherapeutin.
Schau dich in Ruhe um und melde dich bei mir, wenn du Interesse an einem Erstgespräch hast.
Wenn die Welt Kopf steht, braucht es einen Ort, der hält.
Ein Leben an der Seite eines Menschen mit einer bipolaren Störung gleicht oft einer unberechenbaren Seefahrt.
In den Phasen der manischen Flut rast das Leben an dir vorbei - alles ist zu schnell, zu laut, zu riskant.
Du versuchst zu bremsen, zu schützen, zu retten, während du selbst Gefahr läufst, unterzugehen.
Dann folgt der Umschwung: die depressive Schwere. Die Traurigkeit und Antriebslosigkeit deiner betroffenen Person legt sich über den gemeinsamen Alltag.
Du versuchst zu ziehen, zu motivieren und die Last allein zu tragen, bis deine eigenen Kräfte schwinden.
Vielleicht kennst du diese Gefühle:
- Erschöpfung:
Du funktionierst nur noch, während deine eigenen Bedürfnisse unsichtbar werden.
- Hilflosigkeit:
Du möchtest helfen, aber egal was du tust, es scheint nicht zu reichen.
- Einsamkeit:
Wer versteht wirklich, wie es ist,
zwischen extremer Sorge und eigener Wut zu schwanken?
- Schuldgefühle:
Darf es mir gut gehen, wenn es meinem Gegenüber so schlecht geht?
Selbst aufgewachsen mit einer bipolaren Mutter weiß ich heute, was ich damals gebraucht hätte. Und das möchte ich weitergeben.
Du musst diesen Sturm nicht alleine bewältigen. In meiner Beratung stehst DU im Mittelpunkt.
Ich begleite dich dabei, deinen eigenen "Fels" - deine Stabilität - wiederzufinden, damit du nicht in der Belastung, die diese Erkrankung nun einmal mit sich bringt, untergehst. Ich biete dir einen Raum,
in dem du dich dir selber widmen darfst.
Mein Angebot läuft deutschlandweit online.
Du kommst aus Oldenburg & Umgebung?
Ich biete meine Beratung auch als Hausbesuche oder Walk & Talks an.
Weitere Informationen findest du hier.
Hinweis:
Die von mir angebotene Begleitung stellt keine Psychotherapie dar und
ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Ich diagnostiziere keine psychischen Erkrankungen und führe keine Heilbehandlungen im Sinne des Heilpraktikergesetzes durch.
Meine Arbeit versteht sich als ressourcenorientierte und kreative Beratung.
Bei bestehenden psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen empfehle ich, sich an eine entsprechende Fachstelle zu wenden.
Kontakt
Miriam Heese
Flut & Fels Beratung
Telefon: +49 155 67 248 948
E-mail: info[at]flutundfelsberatung.de
Instagram: flutundfels
